salata orientala cu un gust special
se face urmatorul sosulei + apa+|sar+lamaie si se pune langa castronul unde vom face salataun cartof fierbinte se curata se taie felii si peste el se pune sos cu lingura (cartoful neaparat fierbinte)se pune in acelasi fel pana se termina cartofiidaca ...
Salata mixta
Spalati rosiile, stergeti-le cu un servet si taiati-le in 4. Curatati de coaja castravetele si taiati-l cubulete, iar ceapa curatata tocati-o marunt.Puneti toate legumele intr-un castron, puneti sare si piper dupa gust si amestecati-le bine.Adaugati ...
Salata de brocoli
Amesteca ingredientele si lasa apoi salata la rece timp de 1 ora. ...
Salata de linte
Este o excelenta sursa vegetarian de proteine si constituie un fel satios. Gustul creste in intensitate de pe o zi pe alta. Lintea se poate inlocui cu fasole boabe sau naut.
Puneti intr-o tigaie lintea, dafinul si cimbrul. Acoperiti cu apa si ...
Salata greceasca cu quinoa
Varianta cu proteine vegetale a clasicei salate grecesti. Ingrediente sanatoase din care nu poate rezulta decat o salata sanatoasa. Si consistenta.
Quinoa se clateste bine.
Se umple un vas cu apa, se adauga quinoa sis are dupa gust si se lasa ...