Vitamine la cupa

Ingrediente - Vitamine la cupa

mere, pere, prune
portocale, piersici, caise
capsuni, pepene rosu
zahar vanilat
miere de albine
esenta de vanilie
Fructele se taie in cuburi mai mici sau mai mari ,dupa preferinta.
Se amesteca apoi cu zaharul vanilat,esenta si mierea dupa gust.
Salata se lasa la frigider pana in momentul servirii.
Perfecta pentru o zi de post si nu numai!
Daca nu e post si doriti mai multe calorii .....adaugati si frisca.   :)
Vitaminele de care avem nevoie, intr-o singura cupa cu salata din roadele verii!